Orice credincios care tine Postul Pastelui trebuie sa faca acest lucru cat mai discret posibil, ne invata sfantul parinte. Rugaciunea nu trebuie sa fie doar o insiruire de vorbe goale, ci spusa din tot sufletul, cu toata iubirea.
Rugaciunea inimii inseamna ”intoarcerea mintii la inima si intrarea mintii in inima in vremea rugaciunii”, asa cum ne-a invatat Domnul Dumnezeul nostru Iisus Hristos, Care ne-a invatat pe noi cum sa ne rugam cu mintea din camara inimii noastre, cand a zis:
”Tu insa cand te rogi, intra in camara ta si inchide usa ta si roaga-te Tatalui tau si Tatal tau care este intru ascuns iti va rasplati tie”.
Rugaciunea inimii este cunoscuta si drept rugaciunea lui Iisus, rugaciunea curata, rugaciunea mintii cea din inima sau rugaciunea cea de gand a inimii, spune stiriactuale.net.
Iata mai jos si textul rugaciunii:
””Doamne Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluieste-ma pe mine, pacatosul (pacatoasa)”
”De mare ajutor in perioada Postului Pastelui este aceasta rugaciune” spunea sfantul parinte si ne sfatuia sa o spunem cat mai des posibil si vom vedea ce lucruri minunate se vor intampla in viata noastra.
Cat rostesti: ”Doamne Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluieste-ma pe mine, pacatosul (pacatoasa)”, tine-ti putin respiratia. Astfel dobandesti patru foloase:
– primul folos: ”Se necajeste si se stramtoreaza putin inima, nedobandindu-si vazduhul ei cel firesc, iar mintea, cu acest belsug, mai lesne se aduna si se intoarce in inima.”
– al doilea folos: ”Se inmoaie inima, facandu-se mai simtitoare si mai smerita”.
– al treilea folos: ”Necajindu-se si patimind dureri inima, varsa afara undita cea otravitoare a dezmierdarii si a pacatului care mai inainte a apucat a o inghiti”.
