Din nefericire, problemele legate de functionarea glandei tiroide sunt foarte comune astazi, iar unii oameni nici macar nu stiu ca sufera de dereglari tiroidiene in stadiile incipiente de boala.
Tiroida este o glanda care mentine sub control metabolismul si vitalitatea organismului.
Aceasta reprezinta un mecanism esential in ansamblul de functii ale corpului, intrucat fiecare organ in parte este prevazut cu receptori ai hormonilor tiroidieni.
Tulburarile glandei tiroide pot fi tratate prin alimentatie, exercitii fizice urmate de perioade prelungite de odihna, precum si prin reducerea stresului cotidian.
Sfatul nostru este sa te adresezi unui medic holist, care poate determina cauza exacta a problemelor si, ulterior, identifica cea mai adecvata forma de tratament.
Iata ce cai de tratament natural iti recomandam noi:
1. Optimizeaza aportul de vitamina A, vitamina D si vitamina K2, intrucat acestea sunt deosebit de importante pentru sanatatea si mentinerea in echilibru a hormonilor tiroidieni. Potrivit cercetarilor stiintifice recente, deficientele de aceste vitamine pot determina in mod direct probleme de functionare a glandei tiroide.
2. Consuma cat mai multe alge marine. Pe langa algele de mare obisnuite, introdu in alimentatie si kombu, nori si wakame, deoarece reprezinta surse importante de iod si au un continut mare de nutrienti.
3. Introdu in alimentatia zilnica ulei de cocos. Spre deosebire de alte uleiuri, acest ulei nu interfereaza cu procesul de conversie a hormonilor T4 in hormoni T3, asa ca este foarte indicat pentru gatit. Acesta incurajeaza o slabire sanatoasa, echilibreaza metabolismul si sprijina functia imunitara, ceea ce este foarte important in afectiunile tiroidiene. Consuma zilnic cel putin o lingura de ulei de cocos.
4. Evita glutenul. Glutenul poate declansa un raspuns autoimun la anumite persoane, si este corelat cu tiroidita Hashimoto, o boala tiroidiana autoimuna destul de frecventa.
5. Consuma zilnic maduva din oasele animalelor sau gelatina – Acesta este un adevarat elixir pentru intarirea sistemului imunitar si pentru refacerea mucoasei intestinale. Maduva este esentiala in tratarea tiroidei. Intr-o ceasca, pune apa, maduva sau gelatina si putina sare de Himalaya. Consuma o ceasca pe zi. Totodata, acest amestec este foarte util si in tratamentul articulatiilor dureroase.
6. Gentiana – puternic stimulant metabolic care favorizeaza secretia normala de hormoni tiroidieni si actioneaza ca reechilibrant psiho-emotional pentru formele de hipotiroidism sever asociat cu mixedem. Se administreaza sub forma de tinctura – 3×20 picaturi diluate in 100 ml apa, zilnic, inainte de mese, in cure de 3 luni, cu 15-30 zile pauza intre ele. Se mai pot utiliza remedii precum decoctul de ghimpe, infuzia de drobita (Genista tinctoria) sau extractele din frunze de nuc, foarte bogate in iod
7. Remediul din nuci si miere : Vei avea nevoie de 40 de nuci verzi si 1 kg de miere
Mod de preparare:
Se spala bine nucile se lasa sa se usuce. Folosind un cutit, fie faceti cateva taieturi mici pe suprafata lor, fie le taiati pe jumatate sau doar intepati-le cu ajutorul unui ac. Puneti nucile intr-un borcan, peste care adaugati mierea. Dupa ce ati adaugat mierea, borcanul trebuie sa stea undeva la lumina soarelui. Nu-l inchideti!
Dupa cele 40 de zile , se consuma 1 lingurita dimineata pe stomacul gol.Tratamentul se face pe o perioada de 30 de zile.
Acest ultim remediu este indicat persoanelor care sufera de hipotiroidie! Pentru cei cu hipertiroidie, nucile verzi nu sunt indicate!
